Pierwsza wizyta
Szczegóły pierwszej wizyty
Pierwsza wizyta, to szczegółowy wywiad żywieniowy połączony z pomiarami antropometrycznymi oraz analizą składu ciała (pomiar tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, masy mięśniowej i innych). Jest to niezbędne do ułożenia diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i oczekiwań.
Na kolejnym spotkaniu lub mailowo dostaniesz program żywieniowy uwzględniający stan zdrowia, preferencje żywieniowe, a także styl życia czy umiejętności kulinarne.
A wszystko to oparte na racjonalnych zasadach odżywiania, bez stosowania „odchudzających” suplementów diety.